果然和陸千千猜測的一樣,下午節目組的安排就是製作全州拌飯。為了能夠製作出地道的全州拌飯，節目組特地請了有著三十年製作經驗的師傅來教他們進行製作。製作完成後，將由老師來品鑒選出味道最好的則可以優先選擇今晚住宿的房間。
“哇！世美,好多食材呀。”千頌伊看著擺了滿滿一屋子的食材驚訝的張大了嘴巴,這裡麵她有好多都不認識。
同樣受到視覺衝擊的陸千千也點了點頭，看來為了弘揚全州美食，節目組是下了大功夫了。這一排排清洗好的食材,在燈光的照射下顯得格外誘人。
對於中午支援了泡菜拌飯的金鐘民和殷誌源來說,眼前的食物充滿了致命誘惑。隻見他們誇張的跑上前去,一臉陶醉的撫摸著麵前的食材。
“誌源哥，這是難道就是傳說中幸福的味道？”金鐘民拿起一根胡蘿蔔，癡迷的來回撫摸著,彷彿是什麼珍貴的寶藏。
殷誌源也十分配合的表演著,誇張的伸開雙手擁抱著食材,“鐘民呀，這是上帝的饋贈呀！”
薑虎東看著兩人冇出息的樣子癟了癟嘴，“呀！快點回來，不要汙染了我們等會要用的食材！”
見好就收的兩人乖乖的回到了眾人的隊伍中,不過嘴上依舊不服輸，“虎東哥,怎麼能叫汙染呢？明明是賜福，賜福呀！”
眾人打打鬨鬨,千頌伊則拉著陸千千說著悄悄話,“世美兮，待會製作的拌飯裡麵可以不放胡蘿蔔嗎？”她總覺得胡蘿蔔的味道怪怪的。
“不可以！”陸千千拒絕的十分乾脆利落，“好孩子是不可以挑食的。”
“啊，不管不管,人家不要吃胡蘿蔔，要肉，多多的肉！”自己的要求冇被允許千頌伊開始了例行撒潑。
看著自己快要被搖掉了的胳膊，陸千千隻好答應，“給老師做的必須有，給你做的可以少放一點。”
“世美，你最好了！”得成所願的千頌伊興奮的搖晃起來。
一直站在她們旁邊的李昇基覺得自己分外多餘，他嘗試著加入這個家，“世美兮，我可以不要香菇嗎？”
“不可以。”不等陸千千開口，千頌伊便幫她拒絕了，“昇基歐巴，想不到你這麼大了竟然還挑食？”
(⊙o⊙)…
李昇基一臉懵逼，他隻比她大了四歲而已。還有，誰說大人就不可以挑食了，他們隻是不會買自己不喜歡吃的東西而已。剛剛滿二十歲的李昇基，覺得自己受到了莫大的傷害。
節目組請來的師傅十分的專業，隻見他熟練的將肉焯水後煲上肉湯，胡蘿蔔、黃瓜、芹菜、香菇等食材在他的操作下都變成了拌飯該有的樣子，不一會兒一碗熱氣騰騰的全州拌飯便做好了。
“呀，看起來也不太難嗎，讓你們看看什麼叫做完美的複刻。”眼睛已經學會了的李秀根誇下海口後，便信心十足的衝向了食材存放區，他要挑選最新鮮的食材，做最完美的拌飯。
他的動作像是拉響了戰鬥的號角，身強體壯的男士們紛紛衝到食材區搶起食材來，冇有記住要拿哪些食材李昇基憑藉著身體靈活的優勢，將所有的食材都拿了一個遍。
“咳咳，既然大家的食材都已經選好了，那麼我們現在正式開始製作全州拌飯。”節目組的mc不懷好意的說道，“忘記告訴大家，秉承著不能浪費食材的原則，大家拿到手裡的食材都要做成成品，可以不單單隻做全州拌飯。”
此話一出，還在為自己的機智沾沾自喜的李昇基瞬間石化了，他的黑洞屬性果然不適合做遊戲。
“米阿內。”李昇基垂頭喪氣的看著滿滿一籃子的食材，他真的隻是想幫忙而已。
“昇基歐巴，沒關係的，接下來就是見證世美兮創造奇蹟的時刻。”接受過陸千千不少投喂的千頌伊信心十足，對她而言，天底下就冇有陸千千搞不定的事情。
看著李昇基可憐巴巴望過來的眼神，陸千千淡定的點了點頭，不就是做飯嘛，小意思。她熟練地指揮著千頌伊和李昇基對食材進行初步的處理，自己開始有條不紊的複刻這師傅剛剛製作的全州拌飯。
在其他組還在手忙腳亂的討論著食材該怎麼切的時候，他們這邊用肉湯煮的米飯已經散發出了誘人的香味。
“呀！你這是胡蘿蔔條！絲哪有這麼粗的！”見到陸千千他們組進度喜人，著急的李秀根拿起薑虎東切的胡蘿蔔條開始了日常的鬥嘴。
“我手這麼粗，能切這麼細就不錯了。你看看誌源切得，還不如我呢。”薑虎東給自己的刀工找著理由，他切成這樣已經很不錯了，再說了他就喜歡這麼粗的，比較有口感。
李秀根嫌棄的看了一眼殷誌源切得胡蘿蔔棍，“你咋不看看人家世美切得呢，那才叫絲！”
隻見菜板上整齊碼放著胡蘿蔔絲、黃瓜絲、西葫蘆絲等，整整齊齊，五彩斑斕甚是好看，就連來指導的老師都站在旁邊不願意離開。
陸千千熟練的將所有配菜炒的炒，拌的拌，最後又煎了一顆完美的太陽蛋放在上麵，地道的全州拌飯就做好了。砂鍋底部的鍋巴火候恰到好處，金黃的油潤的色澤讓人一見便食慾大開，指導的老師更是對此讚不絕口。
穩了！千頌伊和李昇基忍不住擊了個掌。
接下來嫌一樣樣處理剩下食材麻煩的陸千千將所有能夠一起做的食材切得切剁的剁，做了一份東北美食大亂燉。不能夠一起燉的菜，則被她單獨製作。
聞著那邊灶台傳來的香味，還在抓緊時間製作全州拌飯的薑虎東等人肚子都開始咕咕叫起來，都是壯年男子中午的那點糧食早就已經消化殆儘。
千頌伊和李昇基一臉幸福的拿著筷子在各個美食之間穿梭著。“頌伊，這是糖醋肉嗎？”李昇基夾起一塊油潤髮亮的肉塊疑惑地問道，糖醋肉裡什麼時候有菠蘿了？
“阿尼哦，這是菠蘿咕嚕肉。”千頌伊一邊愉快的偷吃，一邊抽空回答李昇基的問題，這十年的閨蜜可不是白當的。
這次製作全州拌飯比賽的第一名自然是由陸千千組獲得，不過，眾人關注的重點早就已經不在比賽上了。比賽一結束，眾人便捧著碗筷來到了陸千千組的灶台前，毫不客氣的大快朵頤。
陸氏出品必屬精品，就連他們一開始看外表非常嫌棄的亂燉都被吃的一乾二淨。
飯後，是正常的茶話會環節。因為吃了陸千千準備的美食，其他人聊起話題時都有意無意的帶著她。
“世美兮，聽說你在sns上發了一個熊是什麼顏色的話題很火，那隻降落隻用一秒的熊究竟是什麼顏色的呀？”吃人嘴短的殷誌源第一個挑起了話頭，這個梗還是他聽自己的經紀人說的。
“mo？”完全不知道那個sns火了的陸千千一臉的驚訝，說起來她都已經快一個月冇有上sns了，不過這她確實發過那個熊的話題，“根據重力加速度公式可以得出這頭熊生活在北極，所以是頭北極熊。一般來說這道題的答案是白色，但其實北極熊的毛是無色透明的中空小管，它皮膚是黑色的。”
“mo？北極熊的皮膚竟然是黑色的嗎？還有它的毛竟然是無色透明的？”接觸到自己知識盲區的殷誌源十分的驚訝，什麼重力加速度就不提了，但這個北極熊的皮膚竟然是黑色的嗎？
陸千千認真的點了點頭開始了科普，“黑色可以最大限度的吸收太陽中的熱量，而透明中空的毛就像是一根根的光導管，既將光線導入到黑色的皮膚上，又可以防水保暖。”
聽完科普的薑虎東一臉的驚歎，“這大概就是造物主的神奇之處吧。世美兮，你和頌伊兮認識很久了嗎？”
“nei，大概快十年了吧。”原本以為可以休息一會的陸千千不得不繼續接話，騎了一上午的車又操辦了這麼多人的夥食她真的挺累的。
敏銳的察覺到陸千千的不適，千頌伊立馬接話道，“阿尼哦，是十年三個月零十天。”
“mo，記得這麼清楚的嗎？”李秀根十分的驚訝，這是什麼神仙友誼呀！
“和世美兮的每一件事，我都記得！”千頌伊回答的十分認真，接下來的時間她也充分證明瞭自己所言非虛。
在千頌伊的掩護下，陸千千光明正大的開始神遊起來，抵不住的哈欠一個接一個，漸漸地她就失去了意識。
等到她醒來的時候，已經是第二天清晨。她摸了一把清爽的臉，她就知道昨天晚上千頌伊已經幫她卸妝護膚了。
“世美，你醒了，快來吃早餐吧！”頂著個丸子頭的千頌伊活力滿滿。
洗漱好的陸千千也紮了個丸子頭，她笑著和大家打著招呼。
“世美兮，快過來坐，這個粥和油條可是頌伊兮特地給你點的，快趁熱吃。”李昇基一邊往嘴裡塞著肉包子，一邊招呼著陸千千。節目組難得大方一次，他們可得抓緊機會。幸好，全州是旅遊城市，能夠買到地道的中式早餐。
一夜的休整過後，能夠吃上一頓地道的中式早餐來慰勞一下她的中國胃簡直不要太幸福。
今天的任務比較簡單，隻需要跟著老師學習做韓紙就可以了，大家完成的都非常順利，也給這次兩天一夜的形成畫上了完美的句號。
回到家裡的陸千千瘋狂的在床上打著滾，這綜藝節目實在是太累人了，希望以後再也不要接到節目組邀約了。冇想到，原身頂流star的夢想實現之路這麼困難。
參加完節目的她繼續拍攝著《禧嬪傳》，不過畢竟扮演的是男主的少年時代戲份並不多，所以她很快就殺青了。
就在她以為自己可以過一段悠閒日子的時候，《兩天一夜》播出了。：，，.