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爆炒雞胗,口感脆嫩、口味鹹鮮,急火快速炒製而成。菜的美味先要去淨雞胗的腥味,雞胗切成片後用白酒和蔥薑泡醃製。
材料
雞胗500克,青椒10克,紅辣椒3克
調料:紅燒醬油3克,蠔油5克,鹽3克,白糖少許,胡椒粉少許,料酒5克,雞精1克,蔥適量,薑適量,白酒3克
做法1、準備雞胗500克清洗後切成均勻的薄片,放入調味盆中加入少許食鹽、料酒,白酒3克,蔥、薑片少許醃三十分鐘入味,這樣可以增香去掉腥味.放入調味盆中加入少許食鹽、料酒,白酒3克,蔥、薑片少許醃三十分鐘入味。
準備雞胗500克清洗後切成均勻的薄片
2.準備蔥薑切片,青辣椒切片裝盤待用。
準備蔥薑切片,青辣椒切片裝盤待用
3.鍋中燒開水,醃製好的雞胗倒入開水中焯水3分鐘,撈出沖洗控水裝盤待用。
4、炒鍋中加熱底油,放入蔥、薑、辣椒圈,加料酒5克,炒出香味後,倒入青椒、在倒入雞胗
繼續翻炒,加鹽3克、紅燒醬油3克,蠔油5克、白糖少許,胡椒粉少許,快速翻炒入味後裝盤即可
倒入青椒雞胗快速翻炒入味
快速翻炒入味後裝盤即可