這個陌生的城市，到了傍晚也打開了各色的霓虹燈，我不想去接近，我不想去瞭解，獨自守著一碗牛肉麪，思考人生。
走在長長的路上，滿是形色匆匆的人，大概天黑了都想回家了，我卻獨守著一份淒涼，在夏天的風裡走走，其實也冇有這麼可憐，就是想在熱鬨的人群裡走走，看看自己到底有多孤獨，是不是會遇到一個人，替我消除一點孤獨，隻是一個美好的期待而已。
一個人的迷失日子裡，會遇到無窮無儘的痛苦，痛苦就是頭痛，哪裡也不想去，甚至都冇想著該如何去解決，變得很認命，一點都不想反抗，像是失去了靈魂的人，冇有一點思想地墮入黑暗裡，無限地深入黑暗，彷彿死亡就在眼前，或許是一種錯覺。
不過隨後，也想明白了，這樣的痛苦隻會讓自己陷入無儘墮落的邊緣，所以一定要走出來，內心裡充滿希望和陽光，所以又要重新考慮該如何控製這樣的痛苦，而不是被痛苦給控製住。
所以痛苦了一會兒，想明白了一件事情，痛苦隻能是來源於自己，也隻有自己才能解決，所以想明白了這件事情，痛苦就不可怕了。
我們不可能永遠地快樂下去，也不可能永遠地痛苦下去，都是交替無限循環出現的，從很多的時候，無時無刻都能遇到痛苦，那遇到了該怎麼辦呢？
我的方法就是跑步，跑步的時候可以在腦子裡想想如何分解痛苦，將一個大的痛苦去分解成小的痛苦，也是一個很好的方法，隻是該如何去分解呢？
從很多的時候，我們並不考慮痛苦的本身，隻是考慮如何能快速短暫地解決，所以認為痛苦是一個不可分割的一個整體，其實，並不是這樣，痛苦也可以進行分解消除。
最多的痛苦，就是很多莫名的痛苦，來的無窮無儘，卻並不知道，這是怎樣的痛苦，你不知道它來自哪裡，也不知道為何會這樣，大有會控製你身體和思想的態勢，所以這個就要注意了。
有的痛苦是逃不開的，你必須去解決了它才能感覺好受一些，所以會想儘一切辦法，會找到所有能幫助自己的人，會去很多的地方，會有不同的感悟，會有無能為力的時候，所以說有的痛苦是逃不開的。
有的痛苦又是能逃開的，避免自己少犯錯，自我意識強，會自覺地去做該做的事情，增強自我的能力，自然能解決一些事情，解決不了的，也會很好地對付過去，所以說還是看自身的能力。
痛苦的來源是很多的，但是解決問題隻能靠自己，所以在跑步的時候就在想，痛苦也許和**有關，有多少的**，就會有多少的痛苦，甚至會更加的多，所以說我必須在減少不必要**的同時，又恰到好處的達到我的需求，而這裡麵又有很多曲折的路途空間需要去瞭解明白，所以說弄明白了又要花很長的時間。
跑步的時候，我會想如何去解決這些，最直接的辦法就是直接麵對問題，去直接接近事實，想要去解決問題，就必須去搞清楚原因，還要知道該如何去解決，最後還要總結，吸取教訓，做一個範例，作為教訓儲存，纔算結束，又要時時警醒。
跑步，能有效解壓痛苦，可能是作為一種矯情的心態來處理的，跑著跑著辦法也就出來了，其中又包含著自己的妥協、反抗，不安和無奈，有的時候也有失望和絕望，都是人生遇到的問題，所以說一開始自己又冇有能力，也缺乏經驗，隻有滿腔熱血和空有的勇氣理想和抱負，是遠遠不夠的，因為一次又一次的失敗，會讓你認清楚這個世界，也會消磨殆儘你的自信勇氣和追求理想的耐心。
就比如一開始的賺錢問題，大大的世界卻冇有一個地方可以容納小小的身體，就是一開始的絕望，因為自己知道爸媽的辛苦，所以就想自己快點賺錢，不上學了，想去工作，那個時候年少氣盛覺得一切都無所謂，有能力去解決錢的問題，所以看得都簡單，後來經曆現實的巨浪拍打以後，才發現一切並冇有那麼簡單，這個選擇很重要。
幸好爸媽讓我堅持學習，畢業以後都還解決不了的問題，那麼早解決又有什麼意義嘛，所以說裡麵的東西道理足夠你去瞭解去了，直到現在解決也不晚啊！
當時有這個想法的時候，爸媽感覺特彆的奇怪，更多的是傷心和失望，現在稍微體會到一點了，當時完全是體會不到的，爸媽把所有的希望都放在了你這裡，望子成龍，你卻做出這麼讓爸媽失望的決定，當時還問自己真的錯了嗎？
現在發現想的根本不是一個問題，也發現自己確實是錯了，當時爸媽該有多傷心和失望，現在才體會到，人生路漫長，何必又那麼想要早接觸痛苦呢，能快樂一會兒不好嗎？
所以那個時候真的覺得是解決不了的痛苦，後來慢慢淡化，雖然痛苦冇有解決，也分解成了其他的一些東西，也就冇有那麼痛苦了，隻要能對付過去，那就算不錯的了。
痛苦，越是接近越是痛苦，無限的接近，也許痛苦裡也有另外的一片天地，冇有痛苦也許不能明白什麼是人生，也許還找不到一些東西和人，也找不到什麼是活著的意義，所以可以說人生因為痛苦而精彩，因為痛苦而變得有意義，而這些隻能自己學著去成長和理解和解決。
走在人群裡誰還冇有一點痛苦啊！和環衛阿姨聊天，很快就能知道她的各種各樣的痛苦，還有大多數人都有的痛苦，我在旁邊，也自然有我自己的痛苦，隻是學會了沉默，很少說而已，所以說總會去傾聽了彆人的痛苦，再反思自己的痛苦。
痛苦是好的，也是壞的，所以說需要自己去明白，從很多的時候，一開始總是逃避，後來就直接硬著頭皮上前了，絲毫不畏懼。