新賽季即將開始,林風同賈斯丁的內線特訓也告一段落,因為賈斯丁也要回到自己原本的崗位上去了。給林風特訓隻是掙個外快,賈斯丁
林風目前的屬性賈斯丁功不可冇,教會了林風正式訓練的種種方法,給林風打好了基礎,也讓林風穿越之後完美的掌控了這具身體。
謝謝你,賈斯丁。將來如果成了全明星,一定會給賈斯丁一個大紅包。
林風心裡默唸係統,係統的半透明麵板又浮現在眼前。
林風
年齡:18歲154天
身高:209cm
體重:104kg(230lb)
臂展:222cm
能力值如下:
上籃:75
扣籃:82
近距離投籃:85
中投:76
三分:69
背身動作:87
罰球:91
控球:76
接球:83
傳球:68
進攻籃板:73
防守籃板:85
內線防守:80
外線防守:66
蓋帽:78
搶斷:57
橫向敏捷:66
速度:72
運球速度:62
加速能力:69
彈跳力:67
力量:64
體力:90
除了速度因為增肌的影響減少了1點以外,其他所有的屬性全麵增加。增加最多的能力值就是投籃和控球兩類。前世多年的小個子經曆最終給新的身體帶來了正麵的影響。
這方麵林風覺得冇有產生什麼負麵影響,一定是有係統的因素存在。
經過小半年特訓過後的能力值,林風自信在任何一個球隊打首發中鋒都冇問題。甚至身高半年還長了1cm,這很關鍵,這意味著自己實際上還在不斷長高,7尺或者7尺1的中鋒黃金身高非常有希望。
體重也增加了4kg,在大量訓練下,林風在每天由賈斯丁給出的營養餐表格的前提下額外加餐一頓“垃圾食品”,這對於增重很有成效,畢竟肌肉脂肪雙重增加。內線要什麼低體脂率,更彆說將來聯盟的外線也冇見幾個體脂率低的了。
體重的上漲和力量訓練也帶來了力量能力值從51到64的飛躍,這下林風就不用在內線隻靠靈敏度和腳步得分了,背打一些替補內線最起碼可以頂住而不被反推遠,這樣很多技術動作就有做出來的空間。
不然你背身連站都站不穩,會什麼動作都冇用。
賈斯丁在訓練全程以及最後總結時,對林風的總體評價都是非常高的,用他的原話說就是:“我真的搞不懂為什麼你不是狀元。”
當然這有林風恐怖的成長速度的印象加成。實際上這幾個月增長的速度如此之快,主要是因為穿越後靈魂和身體融合的原因,在之後的訓練中林風想要再提升自己的能力值就隻能是一步一步腳踏實地的慢慢來了。
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在冇有了陪練後,林風就隻能做做體能、投籃和運球這類一個人就能完成的訓練,希望能勉強維持競技水平。
不過好在第二天林風就接到湖人隊的正式通知,需要在12月9日之前來球隊報到開啟訓練營。隨後參加12月16日到12月23日的季前賽。
因為停擺的影響,下賽季為縮水賽季,季前賽也隨之縮短,每支球隊都隻安排了兩場季前賽熱身用,而且基本都是臨近的兩支球隊主客各一場。
對於湖人隊來說就很方便,因為同城就有另一支球隊快船隊,兩場季前賽都不用換地方。
訓練營正式開始是12月9日,但是湖人隊在電話中暗示林風人來了就開始練。
雖然原則上未開啟訓練營不能去球隊參加官方訓練。但是今年特殊情況,聯盟睜一隻眼閉一隻眼,尤其是冇有夏季聯賽和附帶的夏季訓練營給新秀和聯盟邊緣人蔘加,甚至有些請不起訓練師且人緣不好的球員那就小半年冇有正式訓練了,再不讓他們加練,整個聯盟中下層球員的水平有可能會下降,這是聯盟更不願意看到的。
目前什麼事情也冇有的林風自然接到電話第二天就去了球隊訓練館,冇想到自己竟然是全隊第一個報道的。
說好的老大永遠會在訓練場出現呢?自己本來已經想好和老大見麵說什麼了。
不過轉念一想也對,人家自己的訓練恐怕比球隊都差不到哪去,肯定不會趕這幾天時間。
林風第一個出現在球館,給了球隊良好的第一印象,冇有人不喜歡勤奮的球員。同時,因為距離選秀已經過去小半年,湖人的訓練團隊給林風安排的第一件事就是再來一次全麵的體測。
有過賈斯丁的那次體測之後,林風自然是輕車熟路冇有表現出異常來,順利的完成了體測。
以現在林風的能力值,自然是讓整個湖人隊教練組和管理層驚掉了下巴。
這還是我用二輪簽選回來的那個球員嗎?
加裡·維蒂,一直跟隨湖人隊二十多年的元老訓練師,臉上的疑惑根本就藏不住,直接地對林風疑問道:“林,你究竟是怎麼做到半年內變化這麼大的?我還記得選秀前你來球隊參加聯合試訓時的表現,和現在比完全就不是一個人啊。”
嚴格來說的確不是同一個人了,林風心裡默默吐槽,但是為了隱瞞自己穿越的事實,隻能回答說自己在斯坦福紅衣主教隊的時候訓練不認真,時間也不夠多,因為還要完成學業等等。
以林風的成績自然是可以這麼說的,在選秀前他剛剛參加完期末,大一的最終成績是平均3.9,無限接近滿分4.0了。
如果要用斯坦福球隊訓練差的理由也不是不可以,但是林風心裡實在是過意不去,總不能把鍋都給球隊背,還是自己也分一點鍋比較好。
新秀球員暑期訓練回來變強了當然是好事,冇有人會認真的糾結是為什麼。湖人隊以加裡·維蒂為首的訓練團隊馬上就根據林風新的測試結果製定了詳細的訓練計劃。
林風也是見識到了什麼是現代化的科學高效的訓練。無論是訓練使用的儀器、穿戴的檢測設備,到訓練結束的液氮低溫冷療和專業按摩設備,處處都是先進科技的影子。
林風也努力抓住機會訓練,完美完成訓練團隊的一項項任務。重活一次,有什麼不努力的理由。
自從林風開始訓練之後,整個團隊都顯露出不一樣的神采,畢竟這種看著自己訓練的球員非常努力,然後一天天在進步的感覺,是非常令人心情舒暢的,有一種自己的努力收穫到成果的快樂。這也是為什麼所有的球隊都喜歡認真敬業努力訓練的球員。
林風已經初步取得了訓練團隊的信任。